前阵子在上海老西门的茶馆碰到老周，他还是老样子：手里攥着本封皮磨出毛边的笔记本，面前摆杯温着的菊花茶，翻页时手指在密密麻麻的数字上划拉，指节上的老茧都蹭到纸边。聊起炒股，他掏出手机点开行情软件，就一只消费股的K线图，红圈标着“加”、绿圈标着“卖”，整整齐齐。这是他盯了十年的票，从当初10万本金，慢慢滚到现在快千万了。
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有人说他运气好，撞上了消费牛股，老周却摆手笑：“哪有什么运气？我连K线指标都认不全，就靠3条死规矩做T，十年没换过股，慢慢熬出来的。”
老周选的这只股，不是什么冷门黑马，就是超市里常能看到的食品加工龙头。他选股的逻辑特实在，没那些弯弯绕：“第一，这股每年赚钱的本事（ROE）连续10年都在18%以上，年年分红，没亏过；第二，分红率能有5%，就算不做T，拿分红也比存银行强；第三，股价不疯，不会今天涨停明天跌停，波动稳，适合咱普通人做差价。”不像别人今天追AI、明天炒新能源，老周十年就钉死这一只，他说“股多了看不过来，能稳住出差价的，一只就够”。
第一个规矩，也是老周说“最不能贪的”：只吃3%的差价，到点就跑，多一分都不赚。他不用复杂的分析，就看5日线和10日线。股价跌回5日线、没破10日线，而且成交量比前一天少两成，就用闲钱加仓；等股价涨到比加仓价高3%，不管后面还能不能涨，立马把加仓的部分卖掉。
比如2023年3月，这股跌到5日线附近，老周翻了翻笔记本，加了2万股，成本25块。过了三天，股价涨到25块7毛5，正好3%，他当天就挂单卖了，到手赚了1万5。我问他“万一卖了继续涨咋办？”老周喝口菊花茶说：“我只赚'看得见的钱’，3%看着少，但一年能做20多回，积少成多就不少了。”2022年市场波动大，这股全年有32次回踩5日线的机会，老周抓住28次，成了26次，光差价就赚了42%，比当年很多基金都强。
第二个规矩：主力歇着咱就停，不跟市场硬刚。老周说“做T不是天天做，得看主力在不在，不然就是瞎折腾”。他判断主力在不在的办法特简单：看成交量和MACD。要是股价跌了，但成交量没放大（没超5日均量的1.2倍），MACD也没出死叉，说明主力没跑，是洗盘，这时候能做；要是成交量连续3天低于5日均量的70%，或者MACD死叉破了零轴，他就歇手，哪怕一周没机会也不碰。
2022年10月那回，这股连续5天成交量越来越小，老周就把做T的钱转去买了短期理财，没动。后来股价果然又跌了10%，好多人抄底抄在半山腰，老周却躲过去了。他说“主力都不干活了，你还在里面来回倒腾，不是送钱吗？炒股得懂'等’”。
第三个规矩，也是老周的“底线”：底仓绝不动，只用闲钱做T。他把本金分成两部分：70%当底仓，除非公司出大问题（比如连续两季度净利润跌超30%），否则坚决不卖；剩下30%是“做T资金”，专门用来加仓、卖差价，就算这部分亏了，底仓还在，不影响长期收益。
2021年那波行情，这股从30块涨到45块，涨了50%，老周的底仓没动过，就靠那30%的闲钱来回做T，又多赚了22%，全年一共赚了72%。他见过太多人“做T把底仓卖飞”：有人2020年卖了底仓想等跌了再买，结果股价一路涨，再也没接回去，拍着大腿后悔。老周说“底仓是根，根不能动，动了心里就没底了”。
老周的笔记本里，还记着十年间踩过的坑和应对办法，全是大白话。比如2018年熊市，这股跌了30%，好多人割肉跑路，老周却没停做T。只是把差价目标降到2%，加仓点从5日线调到20日线，那一年反而靠小差价赚了18%。2020年疫情初期，股价急跌，他没急着加仓，等成交量放大、股价站稳10日线才动手，没抄在半山腰。他总说“规矩是死的，人是活的，但核心不能变”。
有人找老周要“炒股秘籍”，他就把那本旧笔记本递过去：“哪有什么秘籍？就三点：选个稳当的股，守好3%的差价，底仓别乱动。”还有人问“现在能不能学他，盯一只股做十年？”老周说“得先问自己三个问题：能不能找到基本面稳的股？能不能忍住不追热点？能不能到了3%就卖、该停手就停？做不到这三点，再厉害的方法也没用”。
现在老周每天就花半小时看盘，早上看看股价到没到加仓点，下午看看要不要卖，剩下的时间要么去公园跟人下棋，要么陪老伴去菜场砍价，手里的菊花茶还是温的，笔记本还是那本磨毛边的。他总说“炒股不是拼谁聪明，是拼谁能守住规矩，慢慢来，钱自然就来了”。
十年从10万到千万，老周的故事里没有“一夜暴富”的神话，就只有“选对股、守规矩、不着急”的实在道理。对咱们普通股民来说，这或许比那些“快速翻倍”的花架子技巧，更值得琢磨。毕竟炒股不是赌一把，稳稳的赚，才走得远。
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